10 Ilginç Gerçekler About Skin health

Transcript:

Languages:

• Çoğu Endonezyalı, nemli tropikal iklimi nedeniyle yağlı olma eğiliminde olan cilt tiplerine sahiptir.
• Endonezya'da güneş ışığına maruz kalmak çok yüksektir, bu nedenle cildi UV ışınlarından korumak çok önemlidir.
• Endonezya derisi, cildi güçlü güneş ışığından korumak için daha yüksek melanin üretimi nedeniyle genellikle daha koyudur.
• Tempeh ve fındık gibi geleneksel Endonezya gıdaları, cilt sağlığının korunmasına yardımcı olan E vitamini bakımından zengindir.
• Hindistan cevizi suyunun düzenli olarak tüketilmesi cilt nemin korunmasına yardımcı olabilir.
• Aloe vera ve pirinç gibi doğal bileşenler içeren cilt bakım ürünleri Endonezya'da kolayca bulunabilir.
• Betel yaprakları ve zerdeçal gibi bazı geleneksel Endonezya bitkileri cilt bakımı için doğal bileşenler olarak kullanılabilir.
• Endonezya'daki büyük şehirlerde yüksek hava kirliliği koşulları cilt sağlığına zarar verebilir.
• Lazer bakımı ve LED ışık tedavisi kullanımı gibi en son teknoloji ile cilt bakımı Endonezya'da giderek daha popülerdir.
• Düzenli cilt bakımı ve sigara içme alışkanlıklarından kaçının erken yaşlanmayı önlemeye ve cilt sağlığını korumaya yardımcı olabilir.