10 Ukweli Wa Kuvutia About Anxiety

Transcript:

Languages:

• Shida ya wasiwasi ni hali ya jumla nchini Indonesia, na watu wazima karibu milioni 9.8 ambao wanaugua shida ya wasiwasi.
• Watu wengi wa Indonesia ambao wanaonekana vibaya kwa watu ambao wanapata shida za wasiwasi, wanachukulia kama mtu dhaifu au hawawezi kushinda shida.
• Kati ya 2010 na 2015, idadi ya watu wa Indonesia wanaotafuta msaada wa kitaalam kwa maswala ya wasiwasi iliongezeka kwa 50%.
• Wanawake wana uwezekano mkubwa wa kupata shida za wasiwasi kuliko wanaume huko Indonesia.
• Sababu zingine za hatari kwa shida za wasiwasi nchini Indonesia ni pamoja na mafadhaiko, shinikizo la kijamii, na hali mbaya ya kiuchumi.
• Waindonesia wengine wanatafuta msaada mbadala kama vile dawa za jadi au shamans kushinda wasiwasi.
• Aina zingine za shida za kawaida za wasiwasi huko Indonesia ni pamoja na shida za wasiwasi wa kijamii, OCD, na PTSD.
• Tiba ya tabia ya utambuzi (CBT) na dawa ni njia za kawaida za matibabu kwa shida za wasiwasi nchini Indonesia.
• Waindonesia wengine hupata wasiwasi unaohusiana na dini, kama vile hofu ya dhambi au hofu ya kutokuwa na uwezo wa kuingia mbinguni.
• Waindonesia wengine hupata wasiwasi unaohusiana na afya, kama vile hofu ya magonjwa au hofu ya kifo.