10 حقائق مثيرة للاهتمام About The science and psychology of happiness

Transcript:

Languages:

• السعادة هي عملية مختلفة للجميع.
• يمكن زيادة السعادة عن طريق الحد من التوتر وزيادة الوعي الذاتي.
• تتأثر السعادة بالعوامل البيولوجية والنفسية والثقافية.
• يرتبط السعادة بنوعية الحياة والرفاهية.
• السعادة لها علاقة بالبيئة.
• يمكن أن تنتقل السعادة من جيل إلى جيل.
• ترتبط السعادة بمفهوم الرضا عن الحياة.
• يمكن تحسين السعادة من خلال العيش نمط حياة صحي.
• السعادة مرتبطة بالصحة العقلية والبدنية.
• تتأثر السعادة بعوامل مختلفة ، مثل الذكاء العاطفي والمعرفة والمهارات الاجتماعية.