10 दिलचस्प तथ्य About The science and psychology of happiness

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• खुशी सभी के लिए एक अलग प्रक्रिया है।
• तनाव को कम करके और आत्म -अवतार में वृद्धि करके खुशी बढ़ाई जा सकती है।
• खुशी जैविक, मनोवैज्ञानिक और सांस्कृतिक कारकों से प्रभावित होती है।
• खुशी जीवन और कल्याण की गुणवत्ता से संबंधित है।
• खुशी का पर्यावरण के साथ एक संबंध है।
• खुशी को पीढ़ी से पीढ़ी तक पारित किया जा सकता है।
• खुशी जीवन की संतुष्टि की अवधारणा से संबंधित है।
• स्वस्थ जीवन शैली को जीकर खुशी में सुधार किया जा सकता है।
• खुशी मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य से संबंधित है।
• खुशी विभिन्न कारकों से प्रभावित होती है, जैसे कि भावनात्मक बुद्धिमत्ता, ज्ञान और सामाजिक कौशल।