10 Sự Thật Thú Vị About The science and psychology of happiness

Transcript:

Languages:

• Hạnh phúc là một quá trình khác nhau cho tất cả mọi người.
• Hạnh phúc có thể được tăng lên bằng cách giảm căng thẳng và tăng khả năng tự nhận thức.
• Hạnh phúc bị ảnh hưởng bởi các yếu tố sinh học, tâm lý và văn hóa.
• Hạnh phúc có liên quan đến chất lượng cuộc sống và phúc lợi.
• Hạnh phúc có mối quan hệ với môi trường.
• Hạnh phúc có thể được truyền từ thế hệ này sang thế hệ khác.
• Hạnh phúc có liên quan đến khái niệm về sự hài lòng của cuộc sống.
• Hạnh phúc có thể được cải thiện bằng cách sống một lối sống lành mạnh.
• Hạnh phúc có liên quan đến sức khỏe tinh thần và thể chất.
• Hạnh phúc bị ảnh hưởng bởi các yếu tố khác nhau, chẳng hạn như trí tuệ cảm xúc, kiến ​​thức và kỹ năng xã hội.