10 Huvitavaid Fakte About Dance therapy

Transcript:

Languages:

• Tantsuteraapia on üks alternatiivse teraapia vorm, mis on Indoneesias populaarne.
• Tantsuteraapia võib aidata vähendada stressi ja parandada vaimset tervist.
• Tantsuteraapiat kasutatakse sageli emotsionaalsete probleemide, näiteks depressiooni ja ärevuse ületamiseks.
• Tantsuteraapiat saab teha igaüks, mitte ainult vanuse või sooga.
• Tantsuteraapiat kasutatakse sageli füüsiliste vigastuste või insuldiga patsientide rehabilitatsiooniprogrammides.
• Tantsuteraapia võib aidata suurendada ka tasakaalu ja keha koordinatsiooni.
• Tantsuteraapiat saab teha individuaalselt või rühmadena.
• Tantsuteraapiat kasutavad sageli tervishoiusektori spetsialistid, näiteks psühholoogid ja füsioterapeudid.
• Tantsuteraapiat saab teha mitmekesise muusikaga, alates klassikalisest muusikast kuni populaarse muusikani.
• Tantsuteraapia on mitteverbaalse teraapia vorm, mis võib aidata kellelgi oma emotsioone kehaliigutuste kaudu väljendada.