10 Érdekes Tények About Dance therapy

Transcript:

Languages:

• A táncterápia az alternatív terápia egyik formája, amely Indonéziában népszerű.
• A táncterápia elősegítheti a stressz csökkentését és javíthatja a mentális egészségét.
• A táncterápiát gyakran használják az érzelmi problémák, például a depresszió és a szorongás leküzdésére.
• A táncterápiát bárki elvégezheti, nem korlátozva az életkorra vagy a nemre.
• A táncterápiát gyakran használják rehabilitációs programokban azoknak a betegeknek, akiknek fizikai sérülése vagy stroke van.
• A táncterápia szintén hozzájárulhat az egyensúly és a test koordinációjának növeléséhez.
• A táncterápiát külön -külön vagy csoportokban lehet elvégezni.
• A táncterápiát az egészségügyi ágazat szakemberei gyakran használják, például pszichológusok és gyógytornászok.
• A táncterápia változatos zenével végezhető, a klasszikus zenétől a népzeneig.
• A táncterápia a nem verbális terápia egyik formája, amely segíthet valakinek az érzelmek kifejezésében a testmozgásokon keresztül.