10 Ukweli Wa Kuvutia About Dance therapy

Transcript:

Languages:

• Tiba ya densi ni aina moja ya tiba mbadala ambayo ni maarufu nchini Indonesia.
• Tiba ya densi inaweza kusaidia kupunguza mafadhaiko na kuboresha afya ya akili ya mtu.
• Tiba ya densi mara nyingi hutumiwa kushinda shida za kihemko kama vile unyogovu na wasiwasi.
• Tiba ya densi inaweza kufanywa na mtu yeyote, sio mdogo kwa umri au jinsia.
• Tiba ya densi mara nyingi hutumiwa katika mipango ya ukarabati kwa wagonjwa ambao wana jeraha la mwili au kiharusi.
• Tiba ya densi pia inaweza kusaidia kuongeza usawa na uratibu wa mwili.
• Tiba ya densi inaweza kufanywa mmoja mmoja au kwa vikundi.
• Tiba ya densi mara nyingi hutumiwa na wataalamu katika sekta ya afya kama wanasaikolojia na physiotherapists.
• Tiba ya densi inaweza kufanywa na muziki tofauti, kutoka muziki wa classical hadi muziki maarufu.
• Tiba ya densi ni aina ya tiba isiyo ya maneno ambayo inaweza kusaidia mtu kuelezea hisia zao kupitia harakati za mwili.