10 有趣的事实 About Dance therapy

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• 舞蹈疗法是印度尼西亚流行的替代疗法的一种形式。
• 舞蹈疗法可以帮助减轻压力并改善自己的心理健康。
• 舞蹈疗法通常用于克服情绪问题，例如抑郁和焦虑。
• 舞蹈疗法可以由任何人，不仅限于年龄或性别。
• 舞蹈疗法通常用于患有身体伤害或中风的患者的康复计划中。
• 舞蹈疗法还可以帮助增加平衡和身体协调。
• 可以单独或分组进行舞蹈疗法。
• 舞蹈疗法经常被卫生部门的专业人员（例如心理学家和物理治疗师）使用。
• 可以通过各种音乐来完成舞蹈疗法，从古典音乐到流行音乐。
• 舞蹈疗法是一种非语言疗法的一种形式，可以通过身体运动来帮助某人表达自己的情绪。