10 Intressanta Fakta About Dance therapy

Transcript:

Languages:

• Dansterapi är en form av alternativ terapi som är populär i Indonesien.
• Dansterapi kan bidra till att minska stressen och förbättra mental hälsa.
• Dansterapi används ofta för att övervinna känslomässiga problem som depression och ångest.
• Dansterapi kan göras av vem som helst, inte begränsat till ålder eller kön.
• Dansterapi används ofta i rehabiliteringsprogram för patienter som har fysisk skada eller stroke.
• Dansterapi kan också bidra till att öka balansen och kroppskoordinationen.
• Dansterapi kan göras individuellt eller i grupper.
• Dansterapi används ofta av proffs inom hälsosektorn som psykologer och sjukgymnaster.
• Dansterapi kan göras med varierad musik, från klassisk musik till populärmusik.
• Dansterapi är en form av icke-verbal terapi som kan hjälpa någon att uttrycka sina känslor genom kroppsrörelser.