10 ความจริงที่น่าสนใจ About Dance therapy

Transcript:

Languages:

• การบำบัดด้วยการเต้นรำเป็นรูปแบบหนึ่งของการบำบัดทางเลือกที่ได้รับความนิยมในอินโดนีเซีย
• การบำบัดด้วยการเต้นรำสามารถช่วยลดความเครียดและปรับปรุงสุขภาพจิต
• การบำบัดด้วยการเต้นรำมักใช้เพื่อเอาชนะปัญหาทางอารมณ์เช่นภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวล
• ทุกคนสามารถทำบำบัดด้วยการเต้นไม่ จำกัด อายุหรือเพศ
• การบำบัดด้วยการเต้นรำมักใช้ในโปรแกรมการฟื้นฟูสมรรถภาพสำหรับผู้ป่วยที่ได้รับบาดเจ็บทางร่างกายหรือโรคหลอดเลือดสมอง
• การบำบัดด้วยการเต้นรำสามารถช่วยเพิ่มความสมดุลและการประสานงานของร่างกาย
• การบำบัดด้วยการเต้นสามารถทำได้ทีละหรือเป็นกลุ่ม
• การบำบัดด้วยการเต้นรำมักใช้โดยผู้เชี่ยวชาญในภาคสุขภาพเช่นนักจิตวิทยาและนักกายภาพบำบัด
• การบำบัดด้วยการเต้นรำสามารถทำได้ด้วยดนตรีที่หลากหลายตั้งแต่ดนตรีคลาสสิกไปจนถึงเพลงยอดนิยม
• การบำบัดด้วยการเต้นรำเป็นรูปแบบหนึ่งของการบำบัดแบบไม่ใช้คำพูดที่สามารถช่วยให้ใครบางคนแสดงอารมณ์ผ่านการเคลื่อนไหวของร่างกาย