10 Interessant Fakta About Dance therapy

Transcript:

Languages:

• Danseterapi er en form for alternativ terapi som er populær i Indonesia.
• Danseterapi kan bidra til å redusere stress og forbedre ens mentale helse.
• Danseterapi brukes ofte til å overvinne emosjonelle problemer som depresjon og angst.
• Danseterapi kan gjøres av hvem som helst, ikke begrenset til alder eller kjønn.
• Danseterapi brukes ofte i rehabiliteringsprogrammer for pasienter som har fysisk skade eller hjerneslag.
• Danseterapi kan også bidra til å øke balansen og kroppskoordinasjonen.
• Danseterapi kan gjøres individuelt eller i grupper.
• Danseterapi brukes ofte av fagpersoner i helsesektoren som psykologer og fysioterapeuter.
• Danseterapi kan gjøres med variert musikk, fra klassisk musikk til populærmusikk.
• Danseterapi er en form for ikke-verbal terapi som kan hjelpe noen til å uttrykke følelser gjennom kroppsbevegelser.