Aislingíonn gach duine thart ar 4-6 huaire gach oíche.
Is é an meánfhad aisling thart ar 20-30 nóiméad.
Tá sé léirithe ag roinnt staidéar gur féidir le hainmhithe aisling a dhéanamh.
Tá sé níos éasca cuimhneamh ar na brionglóidí a bhíonn againn nuair a dhúisímid i lár na hoíche.
Is minic a aislingíonn mná faoin teaghlach, agus is minic a bhíonn fir ag brionglóid faoi fhoréigean agus faoi ghnéas.
Ní féidir linn ár n -aislingí a rialú, ach is féidir linn sinn féin a oiliúint chun cuimhneamh ar níos mó sonraí ó na brionglóidí a bhfuil taithí againn orthu.
Is féidir le brionglóidí a bhfuil taithí againn orthu go minic a bheith ina léiriú ar imní nó ar fhadhbanna atá romhainn i saol fíor.
Is féidir linn aisling a dhéanamh ar dhaoine nár bhuail muid riamh roimhe seo.
Is féidir linn a bheith i do dhath, cé go bhfaigheann formhór na ndaoine brionglóidí i dubh agus bán.
Tá an cumas ag roinnt daoine aisling a dhéanamh ar feadh tréimhse níos faide ná a chéile.
