Ang Lucid na Pangarap ay isang sitwasyon kung saan alam ng isang tao na nangangarap siya at maaaring kontrolin ang kanyang mga pangarap.
Ang kakayahang mangarap ng Lucid ay maaaring sanayin at makuha ng sinuman.
Ang ilang mga pamamaraan para sa pagpasok sa estado ng masiglang pangangarap kasama ang mga diskarte sa tseke ng katotohanan at ligaw (wake sapilitan na mapangarap na pangangarap).
Ang Lucid na Pangarap ay makakatulong upang malampasan ang mga problema sa hindi pagkakatulog at bangungot.
Ang ilang mga tao ay gumagamit ng masiglang nangangarap para sa mga malikhaing layunin, tulad ng paggalugad ng mga bagong ideya o naghahanap ng inspirasyon para sa sining.
Sa Indonesia, ang Lucid na Pangarap ay kilala rin bilang isang malay -tao na panaginip.
Naniniwala ang ilang mga tao na ang mapangarap na pangangarap ay maaaring magbigay ng mga karanasan sa espiritwal at malalang.
Ang Lucid na Pangarap ay maaari ding magamit bilang isang tool upang mapagbuti ang mga kasanayan sa sports o martial arts.
Ang ilang mga tao ay nag -uulat ng karanasan ng masiglang pangangarap na kung saan ay napaka -makatotohanang at kasiya -siya, tulad ng paglipad o paglangoy sa ilalim ng tubig.
Bagaman maraming mga pakinabang ng Lucid na Pangarap, mayroon ding ilang mga panganib tulad ng pagtulog sa pagtulog o nakulong sa mga bangungot. Samakatuwid, mahalagang malaman ang tamang pamamaraan at mag -ingat sa pagsasagawa ng masiglang pangangarap.
