10 Fatto Interessante About Dreaming

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• Tutti sognano circa 4-6 volte ogni notte.
• La durata media dei sogni è di circa 20-30 minuti.
• Alcuni studi hanno dimostrato che anche gli animali possono sognare.
• Siamo più facili da ricordare i sogni che sperimentiamo quando ci svegliamo nel cuore della notte.
• Le donne sognano più spesso la famiglia, mentre gli uomini sognano più spesso violenza e sesso.
• Non possiamo controllare i nostri sogni, ma possiamo addestrarci a ricordare maggiori dettagli dai sogni che sperimentiamo.
• I sogni che spesso sperimentiamo possono essere un'indicazione di ansia o problemi che stiamo affrontando nella vita reale.
• Possiamo sognare persone che non abbiamo mai incontrato prima.
• Possiamo sognare a colori, anche se la maggior parte delle persone sperimenta sogni in bianco e nero.
• Alcune persone hanno la capacità di sognare per un periodo di tempo più lungo rispetto ad altri.