Mimpi yang jelas adalah situasi di mana seseorang tahu bahawa dia bermimpi dan dapat mengawal impiannya.
Keupayaan untuk bermimpi jelas boleh dilatih dan diperoleh oleh sesiapa sahaja.
Beberapa teknik untuk memasuki keadaan bermimpi yang jelas termasuk teknik pemeriksaan realiti dan liar (bermimpi yang disebabkan oleh wake).
Mimpi yang jelas dapat membantu mengatasi masalah insomnia dan mimpi buruk.
Sesetengah orang menggunakan bermimpi yang jelas untuk tujuan kreatif, seperti meneroka idea -idea baru atau mencari inspirasi untuk seni.
Di Indonesia, bermimpi yang jelas juga dikenali sebagai mimpi sedar.
Sesetengah orang percaya bahawa bermimpi yang jelas dapat memberikan pengalaman rohani dan transenden.
Mimpi yang jelas juga boleh digunakan sebagai alat untuk meningkatkan kemahiran dalam sukan atau seni mempertahankan diri.
Sesetengah orang melaporkan pengalaman bermimpi yang jelas yang sangat realistik dan memuaskan, seperti terbang atau berenang di bawah air.
Walaupun terdapat banyak manfaat bermimpi yang jelas, terdapat juga beberapa risiko seperti lumpuh tidur atau terperangkap dalam mimpi buruk. Oleh itu, adalah penting untuk mempelajari teknik yang betul dan berhati -hati dalam amalan bermimpi yang jelas.
