10 Interessant Fakta About The science behind dreams

Transcript:

Languages:

• Mange mennesker tror at drømmer er oppmuntring fra sjelen vår.
• Drømmer kan hjelpe oss med å overvinne problemene våre.
• Du kan huske drømmen ved å skrive den umiddelbart etter å ha våknet.
• Drømmer kan være en måte å finne løsninger på problemene våre.
• Drømmer kan være som et kart for å utforske tankene våre.
• Drømmer kan være en advarsel om å behandle tidligere erfaringer.
• Drømmer kan være en måte å forberede oss på fremtiden.
• Det er flere søvnnivåer, og når vi er på høyeste nivå, vil vi ha en dypere drøm.
• Mennesker som lider av søvnløshet er mer sannsynlig å rapportere drømmer verre enn folk som sover godt.
• Drømmer kan være en måte å løse emosjonelle konflikter i oss.