10 Sự Thật Thú Vị About The science behind dreams

Transcript:

Languages:

• Nhiều người tin rằng những giấc mơ là sự khích lệ của tâm hồn chúng ta.
• Ước mơ có thể giúp chúng ta vượt qua các vấn đề của mình.
• Bạn có thể nhớ giấc mơ bằng cách viết nó ngay sau khi thức dậy.
• Giấc mơ có thể là một cách để tìm giải pháp cho các vấn đề của chúng tôi.
• Những giấc mơ có thể giống như một bản đồ để khám phá tâm trí của chúng ta.
• Giấc mơ có thể là một cảnh báo để xử lý những trải nghiệm trong quá khứ.
• Ước mơ có thể là một cách để chuẩn bị cho tương lai.
• Có một số cấp độ ngủ, và khi chúng ta ở cấp độ cao nhất, chúng ta sẽ có một giấc mơ sâu sắc hơn.
• Những người bị chứng mất ngủ có nhiều khả năng báo cáo giấc mơ tồi tệ hơn những người ngủ ngon.
• Ước mơ có thể là một cách để giải quyết xung đột cảm xúc trong chúng ta.