Η ομαδική θεραπεία είναι μια μορφή ψυχολογικής θεραπείας που επιτρέπει στα άτομα να αλληλεπιδρούν με άλλους με παρόμοια προβλήματα.
Η ομαδική θεραπεία μπορεί να βοηθήσει τα άτομα να βελτιώσουν τις κοινωνικές δεξιότητες και να οικοδομήσουν υγιέστερες διαπροσωπικές σχέσεις.
Η ομαδική θεραπεία μπορεί επίσης να βοηθήσει τα άτομα να ξεπεράσουν την αίσθηση της μοναξιάς και της κοινωνικής απομόνωσης.
Η ομαδική θεραπεία μπορεί να γίνει σε διάφορα πλαίσια, συμπεριλαμβανομένης της αίθουσας παροχής συμβουλών, στην ομάδα υποστήριξης ή στο κέντρο αποκατάστασης.
Η ομαδική θεραπεία συνήθως οδηγείται από εκπαιδευμένο και έμπειρο θεραπευτή.
Η ομάδα θεραπείας μπορεί να αποτελείται από αρκετούς ανθρώπους ή ακόμη και δεκάδες ανθρώπους, ανάλογα με το πλαίσιο.
Η ομαδική θεραπεία μπορεί να βοηθήσει τα άτομα να αποκτήσουν νέα υποστήριξη και προοπτικές από άλλους ανθρώπους που αντιμετωπίζουν παρόμοια προβλήματα.
Η ομαδική θεραπεία μπορεί επίσης να βοηθήσει τα άτομα να βελτιώσουν τις επικοινωνιακές δεξιότητες και να ξεπεράσουν τις διαπροσωπικές συγκρούσεις.
Η ομαδική θεραπεία μπορεί να είναι μια πιο προσιτή και αποτελεσματική εναλλακτική λύση από την ατομική θεραπεία.
Η ομαδική θεραπεία μπορεί να βοηθήσει τα άτομα να αποκτήσουν μια αίσθηση αυτοπεποίθησης και να βελτιώσουν τη συνολική τους ποιότητα ζωής.
