10 Įdomūs Faktai About Group therapy

Transcript:

Languages:

• Grupinė terapija yra psichologinės terapijos forma, leidžianti asmenims bendrauti su kitais, turinčiais panašių problemų.
• Grupinė terapija gali padėti žmonėms pagerinti socialinius įgūdžius ir užmegzti sveikesnius tarpasmeninius ryšius.
• Grupinė terapija taip pat gali padėti žmonėms įveikti vienatvės ir socialinės izoliacijos jausmą.
• Grupinę terapiją galima atlikti įvairiuose kontekstuose, įskaitant konsultavimo kambaryje, palaikymo grupėje arba reabilitacijos centre.
• Grupinę terapiją paprastai vadovauja apmokytas ir patyręs terapeutas.
• Terapijos grupę gali sudaryti keli žmonės ar net dešimtys žmonių, atsižvelgiant į kontekstą.
• Grupinė terapija gali padėti asmenims gauti naują paramą ir perspektyvas iš kitų žmonių, kurie patiria panašias problemas.
• Grupinė terapija taip pat gali padėti žmonėms patobulinti bendravimo įgūdžius ir įveikti tarpasmeninius konfliktus.
• Grupinė terapija gali būti prieinamesnė ir efektyvesnė alternatyva nei individuali terapija.
• Grupinė terapija gali padėti žmonėms įgyti pasitikėjimo savimi jausmą ir pagerinti bendrą jų gyvenimo kokybę.