10 Interessant Fakta About Group therapy

Transcript:

Languages:

• Gruppeterapi er en form for psykologisk terapi som lar enkeltpersoner samhandle med andre med lignende problemer.
• Gruppeterapi kan hjelpe enkeltpersoner til å forbedre sosiale ferdigheter og bygge sunnere mellommenneskelige forhold.
• Gruppeterapi kan også hjelpe enkeltpersoner til å overvinne følelsen av ensomhet og sosial isolasjon.
• Gruppeterapi kan gjøres i forskjellige sammenhenger, inkludert i rådgivningsrommet, i støttegruppen eller i rehabiliteringssenteret.
• Gruppeterapi ledes vanligvis av en trent og erfaren terapeut.
• Terapigruppen kan bestå av flere mennesker eller til og med dusinvis av mennesker, avhengig av konteksten.
• Gruppeterapi kan hjelpe enkeltpersoner til å få ny støtte og perspektiver fra andre mennesker som opplever lignende problemer.
• Gruppeterapi kan også hjelpe enkeltpersoner til å forbedre kommunikasjonsevnen og overvinne mellommenneskelige konflikter.
• Gruppeterapi kan være et rimeligere og effektivt alternativ enn individuell terapi.
• Gruppeterapi kan hjelpe enkeltpersoner til å få en følelse av selvtillit og forbedre deres generelle livskvalitet.