10 Huvitavaid Fakte About Group therapy

Transcript:

Languages:

• Rühmateraapia on psühholoogilise ravi vorm, mis võimaldab inimestel sarnaste probleemidega suhelda.
• Rühmateraapia võib aidata inimestel parandada sotsiaalseid oskusi ja luua tervislikumaid inimestevahelisi suhteid.
• Rühmateraapia võib aidata inimestel ka üksinduse ja sotsiaalse eraldatuse tunnet ületada.
• Rühmateraapiat saab teha erinevates kontekstides, sealhulgas nõustamisruumis, tugirühmas või rehabilitatsioonikeskuses.
• Rühmateraapiat juhib tavaliselt koolitatud ja kogenud terapeut.
• Teraapiarühm võib koosneda mitmest inimesest või isegi kümnetest inimestest, sõltuvalt kontekstist.
• Rühmateraapia võib aidata inimestel saada uut tuge ja vaatenurki teistelt inimestelt, kellel on sarnaseid probleeme.
• Rühmateraapia võib aidata inimestel parandada suhtlemisoskusi ja ületada inimestevahelisi konflikte.
• Rühmateraapia võib olla soodsam ja tõhusam alternatiiv kui individuaalne teraapia.
• Rühmateraapia võib aidata inimestel saada enesekindlust ja parandada nende üldist elukvaliteeti.