10 Intressanta Fakta About Group therapy

Transcript:

Languages:

• Gruppterapi är en form av psykologisk terapi som gör det möjligt för individer att interagera med andra med liknande problem.
• Gruppterapi kan hjälpa individer att förbättra sociala färdigheter och bygga hälsosammare interpersonella relationer.
• Gruppterapi kan också hjälpa individer att övervinna känslan av ensamhet och social isolering.
• Gruppterapi kan göras i olika sammanhang, inklusive i rådgivningsrummet, i stödgruppen eller i rehabiliteringscentret.
• Gruppterapi leds vanligtvis av en utbildad och erfaren terapeut.
• Terapigruppen kan bestå av flera personer eller till och med dussintals människor, beroende på sammanhanget.
• Gruppterapi kan hjälpa individer att få nytt stöd och perspektiv från andra människor som upplever liknande problem.
• Gruppterapi kan också hjälpa individer att förbättra kommunikationsförmågan och övervinna interpersonella konflikter.
• Gruppterapi kan vara ett billigare och effektivt alternativ än individuell terapi.
• Gruppterapi kan hjälpa individer att få en känsla av självförtroende och förbättra deras totala livskvalitet.