10 Цікаві Факти About Group therapy

Transcript:

Languages:

• Групова терапія - це форма психологічної терапії, яка дозволяє людям взаємодіяти з іншими з подібними проблемами.
• Групова терапія може допомогти людям покращити соціальні навички та створити більш здорові міжособистісні стосунки.
• Групова терапія також може допомогти людям подолати почуття самотності та соціальної ізоляції.
• Групова терапія може здійснюватися в різних контекстах, у тому числі в консультаційній залі, у групі підтримки або в реабілітаційному центрі.
• Групова терапія зазвичай веде навчений та досвідчений терапевт.
• Група терапії може складатися з кількох людей або навіть десятків людей, залежно від контексту.
• Групова терапія може допомогти людям отримати нову підтримку та перспективи від інших людей, які відчувають подібні проблеми.
• Групова терапія також може допомогти людям покращити навички спілкування та подолати міжособистісні конфлікти.
• Групова терапія може бути більш доступною та ефективною альтернативою, ніж індивідуальна терапія.
• Групова терапія може допомогти людям отримати відчуття впевненості в собі та покращити їх загальну якість життя.