10 Zanimiva Dejstva About The Psychology of Dreams and Sleepwalking

Transcript:

Languages:

• Ljudje, ki doživljajo motnje spanja, kot je nespečnost, bodo ponavadi bolj intenzivne sanje.
• Postopek spominjanja sanj lahko traja nekaj sekund do nekaj minut po prebujanju.
• Prekomerni spanec lahko odpravi sposobnost možganov za obdelavo in zapomnitev novih informacij.
• Znanstveniki verjamejo, da obstaja odnos med zaspanostjo in lakoto.
• Ko se zbudimo iz spanja, so naši možgani še vedno v stanju spanja.
• Večina ljudi bo hodila nezavedno približno enkrat na teden.
• Ljudje, ki doživljajo motnje spanja, kot je nespečnost, bodo imeli težave začeti s spanjem.
• Večina ljudi bo doživela daljši in intenzivnejši spanec, ko bodo doživeli močan stres.
• Po mnenju znanstvenikov je spanec način za urejanje in posodobitev našega živčnega sistema.
• Vsi bodo v eni noči šli skozi več stopenj spanja.