10 Interessante Feit About Almonds

Transcript:

Languages:

• Amandel is die vrug van 'n amandelboom wat by die Rosaceae -familie opgeneem is.
• Amandels het 'n harde vel en skerp dorings aan die einde.
• Amandel is 'n goeie bron van groenteproteïen, dus word dit dikwels gebruik as alternatief vir mense wat nie diereprodukte verbruik nie.
• Amandels bevat ook baie vesel wat voordelig is vir spysvertering.
• Verbruik van amandels kan gereeld help om die risiko van hartsiektes en diabetes te verminder.
• Amandels bevat vitamien E wat voordelig is vir die vel en hare.
• Een van die beroemde amandelvariëteite is Marcona, wat uit Spanje kom.
• Amandels word ook gebruik om amandelolie te maak, wat dikwels as bestanddeel in liggaamsversorgingsprodukte gebruik word.
• Amandels kan in verskillende soorte kos verwerk word, soos amandelbotter, amandelmelk en amandelmeel.
• Amandel is ook 'n simbool van geluk en welvaart in verskillende kulture, soos China en Turkye.