10 Interessante Feit About Dental Hygiene

Transcript:

Languages:

• Borsel tande vir twee minute kan die risiko van holtes en tandvleissiekte verminder.
• Borsel tande met tandepasta wat fluoried bevat, help om die emalje -laag te versterk.
• As u u tande te hard borsel, kan die tandemalje beskadig en tandheelkundige sensitiwiteit veroorsaak.
• Vlos of gebruik van tandheelkundige vlos elke dag help om tussen tande te reinig wat nie deur tandeborsels bereik kan word nie.
• Kougom sonder suiker na eet help om speekselproduksie te verhoog en voedselstukkies in die tande skoon te maak.
• As u u mond met mondspoelmiddel was, help dit om bakterieë dood te maak en u asem te verfris.
• Die instandhouding van tandheelkundige gesondheid en tandvleis kan help om hartsiektes en beroerte te voorkom.
• Die instandhouding van tandhigiëne en tandvleis kan help om orale en keelkanker te voorkom.
• As u die tong borsel, help dit gereeld om die bakterieë wat slegte asem veroorsaak, uit te skakel.
• Die keuse van die regte tandeborsel is baie belangrik om tande effektief skoon te maak en onnodige tandbederf te vermy.