10 Qiziqarli Fakt About Dental Hygiene

Transcript:

Languages:

• Tishlarni ikki daqiqa davomida yuvish bo'shliqlar va saqich kasalligi xavfini kamaytirishi mumkin.
• Ftoridni o'z ichiga olgan tish pastasi bilan tishlarni yuvish tish emal qatlamini mustahkamlashga yordam beradi.
• Tishlaringizni juda qattiq cho'tkasi tish emaliga zarar etkazishi va tish sezgirligini keltirib chiqarishi mumkin.
• Har kuni tish iplarini gullash yoki ishlatish tish cho'tkalari bilan etib bo'lmaydigan tishlar orasini tozalashga yordam beradi.
• Ovqatdan keyin shakarsiz saqich tupurik ishlab chiqarishni ko'paytirishga va tishlardagi oziq-ovqat parchalarini tozalashga yordam beradi.
• Og'izingizni yuvish bilan og'zingizni yuvish bakteriyalarni o'ldirishga va nafasingizni yangilashga yordam beradi.
• Tish sog'lig'ini saqlash va tish go'shti yurak kasalligi va qon tomirini oldini olishga yordam beradi.
• Tish gigienasi va tish go'shti tutashish og'zaki va tomoq saratonini oldini olishga yordam beradi.
• Tilni muntazam ravishda cho'tkalash yomon nafas olib keladigan bakteriyalarni yo'q qilishga yordam beradi.
• To'g'ri tish cho'tkasini tanlash tishlarni samarali tozalash juda muhim va keraksiz tish parchalanishidan saqlaning.