Το βούρτσισμα των δοντιών για δύο λεπτά μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο κοιλοτήτων και ασθένειας των ούλων.
Το βούρτσισμα των δοντιών με οδοντόκρεμα που περιέχει φθορίου βοηθά στην ενίσχυση του στρώματος του σμάλτου των δοντιών.
Το βούρτσισμα των δοντιών σας πάρα πολύ σκληρά μπορεί να βλάψει το σμάλτο των δοντιών και να προκαλέσει οδοντιατρική ευαισθησία.
Το νήμα ή η χρήση οδοντικού νήματος κάθε μέρα βοηθά στον καθαρισμό μεταξύ των δοντιών που δεν μπορούν να προσεγγιστούν από οδοντόβουρτσες.
Η τσίχλα χωρίς ζάχαρη μετά από φαγητό βοηθά στην αύξηση της παραγωγής των σιελογόνων και των καθαρών απορριμμάτων τροφίμων στα δόντια.
Το πλύσιμο του στόματός σας με το στόμα βοηθά να σκοτώσετε τα βακτηρίδια και να ανανεώσετε την αναπνοή σας.
Η διατήρηση της οδοντικής υγείας και των ούλων μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη των καρδιακών παθήσεων και του εγκεφαλικού επεισοδίου.
Η διατήρηση της υγιεινής των δοντιών και των ούλων μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη του καρκίνου του στόματος και του λαιμού.
Το βούρτσισμα της γλώσσας βοηθά τακτικά στην εξάλειψη των βακτηρίων που προκαλούν κακή αναπνοή.
Η επιλογή της σωστής οδοντόβουρτσα είναι πολύ σημαντική για τον αποτελεσματικό καθαρισμό των δοντιών και την αποφυγή της περιττής αποσύνθεσης των δοντιών.
