10 Sự Thật Thú Vị About Dental Hygiene

Transcript:

Languages:

• Đánh răng trong hai phút có thể làm giảm nguy cơ sâu răng và bệnh nướu răng.
• Đánh răng với kem đánh răng có chứa fluoride giúp tăng cường lớp men răng.
• Đánh răng quá cứng có thể làm hỏng men răng và gây nhạy cảm với răng.
• Dạng chỉ nha khoa hoặc sử dụng chỉ nha khoa mỗi ngày giúp làm sạch giữa các răng không thể đạt được bằng bàn chải đánh răng.
• Nhai kẹo cao su không đường sau khi ăn giúp tăng sản xuất nước bọt và phế liệu thực phẩm sạch ở răng.
• Rửa miệng bằng nước súc miệng giúp tiêu diệt vi khuẩn và làm mới hơi thở của bạn.
• Duy trì sức khỏe răng miệng và nướu có thể giúp ngăn ngừa bệnh tim và đột quỵ.
• Duy trì vệ sinh răng và nướu có thể giúp ngăn ngừa ung thư miệng và họng.
• Chải lưỡi thường xuyên giúp loại bỏ vi khuẩn gây hôi miệng.
• Chọn bàn chải đánh răng phù hợp là rất quan trọng để làm sạch răng hiệu quả và tránh sâu răng không cần thiết.