10 Zaujímavý Fakt About Dental Hygiene

Transcript:

Languages:

• Čistiace zuby na dve minúty môžu znížiť riziko dutín a ochorenia ďasien.
• Čistiace zuby zubnou pastou obsahujúcou fluorid pomáha posilňovať vrstvu zubnej skloviny.
• Čistenie zubov príliš tvrdé môže poškodiť zubnú sklovinu a spôsobiť zubnú citlivosť.
• Flossing alebo používanie zubnej nite každý deň pomáha očistiť medzi zubami, ktoré nemôžu dosiahnuť zubné kefky.
• Žuvacia guma bez cukru po jedle pomáha zvyšovať výrobu slín a čistiť kúsky potravín v zuboch.
• Umyť ústa ústami pomáha zabíjať baktérie a osviežiť dych.
• Udržiavanie zubného zdravia a ďasien môže pomôcť predchádzať srdcovým chorobám a mozgovej príhode.
• Udržiavanie hygieny zubov a ďasien môže pomôcť predchádzať orálnej rakovine a krku.
• Čistenie jazyka pravidelne pomáha eliminovať baktérie, ktoré spôsobujú zlý dych.
• Výber pravej zubnej kefky je veľmi dôležitý na efektívne čistenie zubov a vyhnúť sa zbytočnému zubnému kazetu.