10 Huvitavaid Fakte About Dental Hygiene

Transcript:

Languages:

• Hammaste harjamine kaheks minutiks võib vähendada õõnsuste ja igemehaiguste riski.
• Hammaste harjamine fluoriidi sisaldava hambapastaga aitab tugevdada hamba emaili kihti.
• Hammaste liiga kõvasti harjamine võib hamba emaili kahjustada ja põhjustada hambatundlikkust.
• Iga päev hambaniidi hambaniidi kasutamine aitab puhastada hammaste vahel, millele hambaharjad ei pääse.
• Pärast söömist ilma suhkruta närimiskumm aitab suurendada sülje tootmist ja puhastada hammaste toidujääke.
• Suupesuga pesemine aitab tappa baktereid ja värskendada hinge.
• Hambatervise ja igemete säilitamine võib aidata vältida südamehaigusi ja insuldi.
• Hammaste hügieeni ja igemete säilitamine aitab vältida suu- ja kurguvähi.
• Keele regulaarselt harjamine aitab kõrvaldada halba hingeõhku põhjustavaid baktereid.
• Õige hambaharja valimine on väga oluline hammaste tõhusaks puhastamiseks ja tarbetute hammaste lagunemise vältimiseks.