Menstruasiya bir qadının reproduktiv sisteminin yaxşı işləməsi bir işarədir.
Qadınlar kişilərə nisbətən daha sürətli ürək dərəcəsinə sahib olmağa meyllidirlər.
Qadınlar sidik yollarının infeksiyalarına daha həssasdırlar, çünki onların uretrası daha qısadır.
Menstruasiya zamanı qan tökülməsi səbəbindən qadınlardan kişilərdən daha çox dəmir lazımdır.
Kasıb diş və şifahi sağlamlıq qadınlarda doğuşda çəkisi olan doğuş və körpələr riskini artıra bilər.
Siqaret çəkən qadınlar servikal xərçəng və osteoporoz kimi sağlamlıq problemlərinə daha çox həssasdırlar.
Qadınlar, xüsusən menopozdan sonra sümüklərinin sağlamlığını qorumaq üçün daha çox kalsiuma ehtiyac duyurlar.
Xroniki və ya ağır stress yaşayan qadınlar depressiya və narahatlıq kimi psixi sağlamlıq problemlərini yaşamağa meyllidirlər.
Menopoz, osteoporoz və ürək sağlamlığı problemi də daxil olmaqla qadınların fiziki və psixi sağlamlığına təsir edə bilər.
Daimi fiziki fəaliyyət, artan qan dövranını artırmaq, stresin azaldılması və ürək sağlamlığının yaxşılaşdırılması ilə qadın sağlamlığını yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər.
