10 Fun Fact Tentang Berbagai Jenis Teh Dan Manfaat Kesehatannya

Transcript:

Languages:

• Teh hijau mengandung antioksidan yang tinggi dan dapat membantu meningkatkan metabolisme tubuh.
• Teh hitam mengandung kafein yang dapat membantu meningkatkan energi dan fokus.
• Teh oolong dapat membantu mengurangi risiko penyakit jantung dan meningkatkan kesehatan tulang.
• Teh putih mengandung antioksidan yang tinggi dan dapat membantu meningkatkan kesehatan kulit.
• Teh herbal seperti chamomile dapat membantu mengurangi stres dan meningkatkan kualitas tidur.
• Teh peppermint dapat membantu mengurangi masalah pencernaan seperti perut kembung dan sakit perut.
• Teh chrysanthemum dapat membantu mengurangi tekanan darah dan meningkatkan kesehatan mata.
• Teh rosehip mengandung vitamin C yang tinggi dan dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
• Teh lemon dapat membantu meningkatkan pencernaan dan memberikan efek penyegar pada tubuh.
• Teh matcha mengandung katekin yang tinggi dan dapat membantu meningkatkan konsentrasi dan memori.