10 Intressanta Fakta About Different types of tea and their health benefits

Transcript:

Languages:

• Grönt te innehåller höga antioxidanter och kan bidra till att öka kroppens ämnesomsättning.
• Svart te innehåller koffein som kan bidra till att öka energi och fokus.
• Oolong te kan bidra till att minska risken för hjärtsjukdomar och förbättra benhälsan.
• Vitt te innehåller höga antioxidanter och kan hjälpa till att förbättra hudens hälsa.
• Örtte som kamomill kan bidra till att minska stressen och förbättra sömnkvaliteten.
• Pepparmynta kan bidra till att minska matsmältningsproblemen som flatulens och buksmärta.
• Krysantemum kan bidra till att minska blodtrycket och förbättra ögonhälsan.
• Rosehening te innehåller högt C -vitamin och kan hjälpa till att förbättra immunsystemet.
• Liten te kan bidra till att öka matsmältningen och ge en uppfriskande effekt på kroppen.
• Matcha Tea innehåller höga katekiner och kan bidra till att öka koncentrationen och minnet.