10 Huvitavaid Fakte About Different types of tea and their health benefits

Transcript:

Languages:

• Roheline tee sisaldab kõrgeid antioksüdante ja aitab suurendada keha ainevahetust.
• Must tee sisaldab kofeiini, mis aitab suurendada energiat ja keskendumist.
• Oolongi tee võib aidata vähendada südamehaiguste riski ja parandada luude tervist.
• Valge tee sisaldab kõrgeid antioksüdante ja aitab parandada naha tervist.
• Taimne tee nagu kummel võib aidata vähendada stressi ja parandada une kvaliteeti.
• Piparmündi tee võib aidata vähendada seedetrakti probleeme nagu kõhupuhitus ja kõhuvalu.
• Krüsanteem võib aidata vähendada vererõhku ja parandada silmade tervist.
• Rosehening tee sisaldab kõrget C -vitamiini ja aitab parandada immuunsussüsteemi.
• Sidruntee võib aidata seedimist suurendada ja anda kehale värskendavat mõju.
• Matcha tee sisaldab kõrgeid katehhiine ning aitab suurendada kontsentratsiooni ja mälu.