10 Abubuwan Ban Sha'awa About Different types of tea and their health benefits

Transcript:

Languages:

• Green shayi ya ƙunshi antioxidants kuma zai iya taimakawa wajen ƙara yawan metabolism na jiki.
• Blackna shayi ya ƙunshi maganin kafe wanda zai iya taimakawa wajen haɓaka makamashi da mai da hankali.
• Tea na Oolong na iya taimakawa rage haɗarin cutar zuciyar zuciya da kuma inganta lafiyar kashi.
• Furshi farin ya ƙunshi antioxidants kuma zai iya taimakawa inganta lafiyar fata.
• shayi na ganye kamar chamomile na iya taimakawa rage rage damuwa da haɓaka ingancin bacci.
• Shayi Pecima na iya taimakawa rage matsalolin narkewa kamar zafin ciki da zafin ciki.
• Teh Chrysanthemum zai iya taimakawa rage karfin jini da inganta lafiyar ido.
• Tea Rosehinging ya ƙunshi babban bitamin C kuma na iya taimakawa inganta tsarin rigakafi.
• Yanayi na lemun tsami na iya taimakawa wajen karuwar narkewa da samar da sakamako mai ban mamaki a jiki.
• Shayi na Matcha ya ƙunshi manyan sinadari mai yawa kuma yana iya taimakawa ƙara yawan taro da ƙwaƙwalwar ajiya.