10 Fíricí Suimiúla About Different types of tea and their health benefits

Transcript:

Languages:

• Tá an -fhrithocsaídeoirí ar tae glas agus is féidir leis cabhrú le meitibileacht an chomhlachta a mhéadú.
• Tá caiféin sa tae dubh ar féidir leis cabhrú le fuinneamh agus fócas a mhéadú.
• Is féidir le tae oolong cuidiú leis an mbaol a bhaineann le galar croí a laghdú agus sláinte na gcnámh a fheabhsú.
• Tá frithocsaídeoirí arda sa tae bán agus is féidir leis cabhrú le sláinte an chraicinn a fheabhsú.
• Is féidir le tae luibhe cosúil le chamomile cabhrú le strus a laghdú agus le caighdeán codlata a fheabhsú.
• Is féidir le tae lus an phiobair cabhrú le fadhbanna díleácha a laghdú, mar shampla suaimhneas agus pian an bhoilg.
• Is féidir le Chrysanthemum cabhrú le brú fola a laghdú agus le sláinte na súl a fheabhsú.
• Tá vitimín C ard ag tae rosehening agus is féidir leis cabhrú leis an gcóras imdhíonachta a fheabhsú.
• Is féidir le tae líomóide cabhrú le díleá a mhéadú agus éifeacht úrnua a sholáthar ar an gcorp.
• Tá catechins ard ag tae matcha agus is féidir leis cabhrú le tiúchan agus cuimhne a mhéadú.