10 Mielenkiintoisia Seikkoja About Health and Fitness Apps

Transcript:

Languages:

• Health and Fitness -sovellus otti ensimmäisen kerran käyttöön vuonna 2008 Apple käynnistämällä App Store.
• Tietojen mukaan terveys- ja kuntosovellusten käyttäjien määrä maailmanlaajuisesti saavutti yli 200 miljoonaa ihmistä vuonna 2021.
• Terveys- ja kunto -sovellus voi auttaa käyttäjiä sääntelemään ja tallentamaan ruokavaliota, liikuntaa, unta ja mielenterveyttä säännöllisesti ja tehokkaammin.
• Jotkut terveys- ja kunto -sovellukset hyödyntävät tekniikkaa, kuten antureita ja mittareita sykkeen, verenpaineen ja käyttäjän fyysisen aktiivisuuden tason seuraamiseksi.
• Terveys- ja kunto -sovellukset voivat myös helpottaa käyttäjiä yhteydenpitoon ravitsemusterapeuttien, henkilökohtaisten kouluttajien ja psykologien kanssa saadakseen apua ja tukeakseen terveystavoitteitaan.
• Indonesian suosittuja terveys- ja kunto -sovelluksia ovat MyFitnessPal, Fitbit ja Lifesum.
• Jotkut terveys- ja kunto -sovellukset tarjoavat maksettuja ominaisuuksia, jotka tarjoavat enemmän pääsyä yksinoikeuteen sisältöön ja mukauttamiseen.
• Terveys- ja kunto -sovellus voi myös auttaa käyttäjiä mittaamaan terveystavoitteidensa edistymistä ja saavuttamista grafiikan ja annettujen raporttien avulla.
• Tutkimukset osoittavat, että terveys- ja kunto -sovellusten käyttö voi jatkuvasti auttaa parantamaan yleistä terveyttä.
• Terveys- ja kunto -sovellus voi myös olla tehokas työkalu ihmisten tietoisuuden ja koulutuksen lisäämiseen ihmisten terveyden ja terveellisten elämäntapojen suhteen.