صحت اور تندرستی کی درخواست سب سے پہلے ایپل کے ذریعہ ایپ اسٹور کے اجراء کے ساتھ 2008 میں متعارف کروائی گئی تھی۔
اعداد و شمار کے مطابق ، 2021 میں دنیا بھر میں صحت اور فٹنس ایپلی کیشنز کے صارفین کی تعداد 200 ملین سے زیادہ افراد تک پہنچی۔
صحت اور فٹنس ایپلی کیشن صارفین کو باقاعدگی سے اور مؤثر طریقے سے غذا ، ورزش ، نیند ، اور ذہنی صحت کو باقاعدہ اور ریکارڈ کرنے میں مدد فراہم کرسکتی ہے۔
کچھ صحت اور فٹنس ایپلی کیشنز دل کی شرح ، بلڈ پریشر ، اور صارف کی جسمانی سرگرمی کی سطح کی نگرانی کے لئے ٹیکنالوجی جیسے سینسر اور گیجز کا استعمال کرتی ہیں۔
صحت اور فٹنس ایپلی کیشنز صارفین کو صحت کے اہداف کے حصول میں مدد اور مدد حاصل کرنے کے لئے غذائیت پسندوں ، ذاتی تربیت دہندگان ، اور ماہر نفسیات سے رابطہ قائم کرنے میں بھی مدد فراہم کرسکتی ہیں۔
انڈونیشیا میں صحت اور فٹنس کی مشہور ایپلی کیشنز میں مائی فٹنس پال ، فٹ بٹ ، اور لائفسم شامل ہیں۔
کچھ صحت اور فٹنس ایپلی کیشنز ادا شدہ خصوصیات پیش کرتے ہیں جو خصوصی مواد اور شخصی کاری تک زیادہ رسائی فراہم کرتے ہیں۔
صحت اور فٹنس ایپلی کیشن صارفین کو گرافکس اور فراہم کردہ رپورٹس کے ذریعہ اپنے صحت کے اہداف کی ترقی اور کامیابی کی پیمائش کرنے میں بھی مدد فراہم کرسکتی ہے۔
مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ صحت اور فٹنس ایپلی کیشنز کے استعمال سے مستقل طور پر صحت کو بہتر بنانے میں مدد مل سکتی ہے۔
صحت اور تندرستی کی درخواست لوگوں میں صحت اور صحت مند طرز زندگی کے بارے میں شعور اور تعلیم کو بڑھانے کے لئے ایک موثر ذریعہ بھی ثابت ہوسکتی ہے۔
