10 Maraqlı Faktlar About Ultramarathons

Transcript:

Languages:

• Ultramarathon, 42,195 kilometrdən çox məsafəsi olan və ya marafon məsafəsinə bərabər olan bir rəqabət növüdür.
• Dünyanın ən uzun ultramarathonlarından biri, Nyu-Yorkda 4.989 kilometr məsafədə olan 3100 mil yarışının özünü transsoritidir.
• Ultramarathon tez-tez dağlar və ya çöllər kimi gözəl təbii mənzərələr təklif edən yerlərdə olur.
• Bəzi ultramarathon iştirakçıları işləyən texnikanı növbə ilə röley yarışları adlı həmkarları ilə tətbiq edirlər.
• Ultramarathon tez-tez marafondan daha uzun müddət tələb edir, hətta bir neçə günə çata bilər.
• Bəzi ultramarathon iştirakçıları yarış zamanı istifadə üçün yataq qabları və yeməkləri olan çantaları daşıyırlar.
• Ultramarathonun bəzi növləri, dırmaşma dağları və ya keçid çölləri kimi maneələri və ya problemləri əhatə edir.
• Bəzi ultramaraton iştirakçıları özlərini yarış zamanı enerji mənbəyi kimi yandırmağa imkan verən ketoz mərhələsinə girməyə öyrətdilər.
• İştirakçıların İngiltərədəki orijinal dağ marafonu kimi yarış zamanı ağır yüklər daşımalarını tələb edən bir neçə növ ultramarathon var.
• Bəzi ultramaraton iştirakçıları ardıcıl 50 gündə 50 marafonu uğurla başa vuran Dean Karnazes kimi fövqəladə dünya rekordlarını təyin etdilər.