Ultramarathon е вид конкуренция за бягане, което има разстояние над 42 195 километра или еквивалентно на разстоянието на маратона.
Един от най-дългите ултрамаратони в света е самотрансценденцията на 3100 мили състезания, проведено в Ню Йорк с разстояние 4,989 километра.
Ultramarathon често се провежда на места, които предлагат красива природна природа, като планини или пустини.
Някои участници в Ultramarathon прилагат техниката за бягане последователно с колегите си, наречени Relay Race.
Ultramarathon често изисква по -дълго време от маратона, дори може да достигне няколко дни.
Някои участници в Ultramarathon носят торбички, съдържащи съдове за сън и храна за употреба по време на състезанието.
Някои видове ултрамаратон включват препятствия или предизвикателства като изкачване на планини или преминаване на пустини.
Някои участници в Ultramarathon се обучиха да влязат в етапа на кетоза, което им позволява да изгарят мазнини като източник на енергия по време на състезанието.
Има няколко вида ултрамаратон, които изискват участниците да носят тежки тежести по време на състезанието, като оригиналния планински маратон в Англия.
Някои участници в Ultramarathon са поставили изключителни световни рекорди, като Дийн Карназес, който успешно завърши 50 маратона за 50 последователни дни.
