Ultramarathon adalah sejenis persaingan berjalan yang mempunyai jarak lebih dari 42,195 kilometer atau bersamaan dengan jarak maraton.
Salah satu ultramaraton terpanjang di dunia adalah transendensi diri dari perlumbaan 3,100 batu yang diadakan di New York dengan jarak 4.989 kilometer.
Ultramarathon sering diadakan di tempat -tempat yang menawarkan pemandangan semula jadi yang indah, seperti gunung atau padang pasir.
Sesetengah peserta ultramaraton memohon teknik berjalan secara bergantian dengan rakan -rakan mereka yang dikenali sebagai Race Relay.
Ultramarathon sering memerlukan masa yang lebih lama daripada maraton, bahkan dapat mencapai beberapa hari.
Sesetengah peserta ultramaraton membawa beg yang mengandungi peralatan tidur dan makanan untuk digunakan semasa perlumbaan.
Beberapa jenis ultramaraton melibatkan halangan atau cabaran seperti memanjat gunung atau melintasi padang pasir.
Sesetengah peserta Ultramarathon melatih diri mereka untuk memasuki peringkat ketosis, yang membolehkan mereka membakar lemak sebagai sumber tenaga semasa perlumbaan.
Terdapat beberapa jenis ultramaraton yang memerlukan peserta membawa beban berat semasa perlumbaan, seperti Marathon Mountain asal di England.
Beberapa peserta ultramarathon telah menetapkan rekod dunia yang luar biasa, seperti Dean Karnazes yang berjaya menyelesaikan 50 maraton dalam 50 hari berturut -turut.
