Ультрамарафон - это тип беговой конкуренции, который имеет расстояние более 42 195 километров или эквивалентно расстоянию марафона.
Одним из самых длинных ультрамаратонов в мире является самоэффективность 3100-мильной гонки, проходящей в Нью-Йорке с расстоянием 4,989 километров.
Ультрамарафон часто проводится в местах, которые предлагают красивые природные пейзажи, такие как горы или пустыни.
Некоторые участники ультрамаратона применяют методику бега попеременно со своими коллегами, называемыми Relay Race.
Ультрамарафон часто требует более длительного времени, чем марафон, он может достигать нескольких дней.
Некоторые участники ультрамарафона несут мешки, содержащие спящую посуду и еду для использования во время гонки.
Некоторые виды ультрамарафона включают препятствия или проблемы, такие как лазание по горам или пересечение пустыни.
Некоторые участники ультрамарафона тренировались на стадию кетоза, что позволило им сжигать жир как источник энергии во время гонки.
Существует несколько типов ультрамарафона, которые требуют, чтобы участники несут тяжелое бремя во время гонки, такие как оригинальный горный марафон в Англии.
Некоторые участники ультрамарафона установили необычайные мировые рекорды, такие как Дин Карназ, который успешно завершил 50 марафонов за 50 дней подряд.
