10 Zajímavý Fakt About Healthy food

Transcript:

Languages:

• Red Dragon Fruit obsahuje vysoké antioxidanty a je dobré pro udržení zdraví srdce.
• Zelené fazole jsou bohaté na vlákniny a bílkoviny a pomáhají udržovat trávicí zdraví.
• Banánový král obsahuje vitamin B6, který pomáhá udržovat zdraví mozku a nervového systému.
• Šťáva z granátového jablka může pomoci snížit vysoký krevní tlak a udržovat zdraví srdce.
• Kale je bohatý na vitamíny A, C a K a pomáhá udržovat zdraví očí a kostí.
• TEMPE obsahuje vysoký bílkovina a nízký obsah tuku a pomáhá udržovat zdraví kostí a svalů.
• Rajčata obsahují lykopen, který je dobrý pro zdraví kůže a pomáhá předcházet rakovině.
• Brokolice je bohatá na vlákno a vitamín C a pomáhá udržovat zdraví imunitního systému.
• Avokáda obsahují zdravé tuky a vitamín E a jsou dobré pro udržování zdravé pokožky a vlasů.
• Losos obsahuje omega-3 mastné kyseliny, které jsou dobré pro zdraví srdce a mozku.