Quotes
Fun Fact
Tips & Trick
How To
Recipes
Synopsis
Summary
Specification
Filter:
Meditace s průvodcem je meditační technika, která zahrnuje průvodce, který pomáhá lidem dosáhnout klidu a duševní rovnováhy.
© Chloroformzt Official - Est 2009
10 Zajímavý Fakt About Guided Meditation
10 Zajímavý Fakt About Guided Meditation
Transcript:
Languages:
Meditace s průvodcem je meditační technika, která zahrnuje průvodce, který pomáhá lidem dosáhnout klidu a duševní rovnováhy.
Meditace s průvodcem může pomoci snížit stres, úzkost a depresi.
Meditace s průvodcem lze provádět kdekoli, dokonce i v kanceláři nebo doma.
Meditace s průvodcem může pomoci zvýšit koncentraci a zaměření.
Meditace s průvodcem může pomoci zlepšit fyzické zdraví snížením krevního tlaku a zvýšením imunitního systému.
Meditace s průvodcem může pomoci zvýšit kreativitu a vidění.
Meditace s průvodcem může pomoci zlepšit mezilidské vztahy zvýšením empatie a sociálního povědomí.
Meditace s průvodcem může pomoci zlepšit kvalitu spánku a snížit problémy se spánkem.
Meditace s průvodcem může pomoci zvýšit vděčnost a štěstí.
Meditace s průvodcem může pomoci snížit chronickou bolest a zlepšit kvalitu života pro ty, kteří zažívají chronickou bolest.