10 ความจริงที่น่าสนใจ About Laughter

Transcript:

Languages:

• เสียงหัวเราะเป็นภาษาสากลที่ทุกคนสามารถเข้าใจได้ในโลก
• เสียงหัวเราะสามารถลดความเครียดและเพิ่มระดับเอนโดฟินในร่างกาย
• เสียงหัวเราะสามารถปรับปรุงระบบภูมิคุ้มกันและช่วยต่อสู้กับโรค
• เสียงหัวเราะสามารถช่วยเพิ่มความคิดสร้างสรรค์และผลผลิต
• เสียงหัวเราะสามารถช่วยลดความเจ็บปวดและปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับ
• เสียงหัวเราะสามารถช่วยเสริมสร้างความสัมพันธ์ทางสังคมและสร้างความไว้วางใจ
• เสียงหัวเราะสามารถช่วยปรับปรุงความจำและความสามารถทางปัญญา
• เสียงหัวเราะสามารถช่วยลดความดันโลหิตและความเสี่ยงของโรคหัวใจ
• เสียงหัวเราะสามารถช่วยเพิ่มความมั่นใจในตนเองและลดความวิตกกังวล
• เสียงหัวเราะสามารถช่วยเพิ่มแรงดึงดูดและดึงดูดความสนใจของผู้อื่น