10 Fun Fact Tentang Kesehatan Mental

Transcript:

Languages:

• Menurut data WHO, sekitar 15% penduduk Indonesia mengalami gangguan mental.
• Gangguan kecemasan adalah gangguan mental paling umum di Indonesia.
• Jumlah psikiater di Indonesia hanya sekitar 1 per 100.000 penduduk.
• Stigma terhadap gangguan mental masih cukup tinggi di Indonesia.
• Indonesia masih kekurangan tenaga profesional di bidang kesehatan mental.
• Pemerintah Indonesia telah mengeluarkan kebijakan tentang kesehatan mental sejak tahun 2001.
• Terapi kognitif perilaku (CBT) adalah salah satu terapi yang efektif untuk mengatasi gangguan mental di Indonesia.
• Keterbatasan akses ke layanan kesehatan mental masih menjadi masalah di Indonesia.
• Indonesia memiliki organisasi-organisasi masyarakat yang peduli dengan kesehatan mental, seperti Yayasan Pulih dan Komunitas Sehat Jiwa.
• Olahraga dan meditasi dianggap sebagai salah satu cara yang efektif untuk menjaga kesehatan mental di Indonesia.