Bawat taon, 1 sa 4 na matatanda sa buong mundo ang nakakaranas ng mga problema sa kalusugan ng kaisipan.
Ang mga bata na lumalaki sa isang pangkaisipang malusog na kapaligiran ay mas malamang na maging mature sa pag -iisip.
Ang kakulangan sa pagtulog ay maaaring makaapekto sa kalusugan ng kaisipan ng isang tao.
Ang masamang diyeta ay maaaring makaapekto sa kalusugan ng kaisipan.
Ang ehersisyo ay makakatulong na mabawasan ang stress at pagbutihin ang kalusugan ng kaisipan.
Ang pagsulat ng isang journal ay makakatulong sa isang tao na mabawasan ang stress at pagbutihin ang kalusugan ng kaisipan.
Ang therapy sa hayop ay makakatulong sa mga taong may mga problema sa kalusugan ng kaisipan.
Ang ilang mga uri ng kalusugan ng kaisipan ay maaaring tratuhin ng mga gamot at therapy.
Ang mahinang kalusugan sa kaisipan ay maaaring makaapekto sa pagiging produktibo at kalidad ng buhay ng isang tao.
Ang pagkakaroon ng panlipunang stigma ay maaaring gumawa ng mga tao na nag -aatubili upang humingi ng tulong para sa mga problema sa kalusugan ng kaisipan.
