وفقًا لبيانات وكالة الإحصاء المركزية في عام 2021 ، بلغ عدد السكان المسنين في إندونيسيا حوالي 29.2 مليون.
الأسباب الرئيسية للوفاة لدى كبار السن هي أمراض القلب والسكتة الدماغية والسكري والسرطان.
وفقًا لدراسة ما ، فإن الأشخاص الذين يبلغون من العمر 100 عام أو في كثير من الأحيان لديهم عادات مثل النوم الكافي ، وممارسة التمارين المعتدلة ، وتناول الأطعمة الصحية.
يتمتع كبار السن بالقدرة على مواصلة التعلم وتحسين قدراتهم المعرفية على الرغم من زيادة العمر.
يميل كبار السن الذين يعيشون مع الأسرة أو الأقارب إلى أن يكونوا أكثر صحة وأكثر سعادة من أولئك الذين يعيشون بمفردهم.
وفقًا لدراسة في المملكة المتحدة ، يميل الأشخاص الذين يصلون إلى الستينيات إلى أن يكونوا أكثر سعادة من الناس في العشرينات من العمر.
يميل كبار السن الذين يمارسون الرياضة بانتظام إلى الحصول على صحة جسدية وعقلية أفضل من أولئك الذين لا يمارسون الرياضة.
يميل كبار السن الذين يتجمعون في كثير من الأحيان مع الأصدقاء والعائلة إلى أن يكونوا أكثر صحة وأسعد من أولئك المعزولين.
وفقًا لدراسة أجريت في الولايات المتحدة ، فإن الأشخاص الذين يبلغون من العمر 75 عامًا ومن المرجح أن يكونوا أكثر تفاؤلاً وأقل قلقًا من أولئك الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و 24 عامًا.
يمكن للمسنين الاستمرار في العمل وتقديم مساهمة إيجابية في المجتمع ، كما هو موضح من قبل العديد من الشخصيات العليا المشهورة في جميع أنحاء العالم.
